De comer fuera y poco movimiento
DÍA 24
De comer fuera y poco movimiento. Me levanté tarde, desayuné tarde y se mezclo casi con el almuerzo y me he pasado el día con hambre. ¿Por qué? Pues a saber.
20 DE JUNIO
Desayuno: Plátano
Media mañana: Yogur natural sin azucarar + plátano + canela + cuchara de miel cruda
Almuerzo: Ensalada + carne fiesta + atún + carrillada + helado
Merienda: Yogur natural sin azucarar
Cena: Mezcla de brotes + tomate + arroz integral + pimiento + aguacate
0 comentarios